女性自40岁后，陆续开始进入围绝经期，伴随着卵巢功能衰退，会出现各种健康症状，如关节疼痛、失眠、潮热盗汗、情绪波动甚至抑郁焦虑等等，直到绝经。这些都是围绝经期出现的自然生理现象。北京协和医院妇科内分泌与生殖中心副主任、中华医学会妇产科学分会绝经学组副组长陈蓉教授表示，更年期并非专业术语，并无明确起点和终点，泛指绝经前后的一段时间，有的时间段会持续10年甚至15年之久。

有的人会认为，更年期只是停经前后的1、2年时间，熬一熬就过去了。其实这种认识是错误的。激素水平波动，卵巢功能衰老，除了上面提到的症状以外，最大的危害是面临更高的疾病风险，如骨质疏松、骨折、心血管疾病、癌症高发等，这将严重影响女性的生活质量。

大家知道，预防和得病后的治疗，收益比为1:8，也就是说，没病前的预防只要花1元钱，就会节约得病后8元。同样，对于40+女性来说，最大的健康预防就是在停经前做好预防了。

陈蓉教授就建议女性从更早时期关注更年期，提前储备知识，了解更年期的表现、危害，调整心态，等更年期真的来了心才不慌。同时进行生活方式调整，包括饮食、运动、体检。在出现影响日常生活的更年期症状时要及时就诊，进行医疗干预，包括绝经激素治疗、非激素治疗、正念疗法等。

提到非激素疗法，可能许多朋友还没有听说过。因为毕竟传统医院更年期门诊，还是以激素替代疗法为主。

所谓非激素疗法，当然，是不用激素的。国际上最推崇的是采用天然植物提取物来进行干预。科学家们从大量植物提取物中寻找到了大约几十种有促进卵巢功能，有助于荷尔蒙平衡的成分。然后，再用循证医学的验证方法，再从中筛选出医学功效明确、安全性又最好的几种。目前大约有20多种，并且专家们通过科研和医学论证，把这20多种提取物又根据其临床效果分为3类，以星来划分，3星代表功效最明确具有临床效果的，2星代表可以在医院使用， 功效具有保健和支持效果的，1星代表具有保健效果，不一样经得起严苛临床效果验证。

以下是目前国际热门的一些专门用于改善女性荷尔蒙平衡和卵巢功能方面的天然提取物：

红三叶草、大豆异黄酮、石榴提取物、雌马酚、葛根提取物、黑升麻提取物、亚麻木酚素、海洋松树皮提取物、假马齿苋提取物、月见草油、玛咖提取物、南非醉茄提取物、葫芦巴提取物、印度芦笋、圣洁莓、甘草提取物、当归根提取物、γ-谷维素（米糠油提取物）、蜂王浆、山药、白藜芦醇、黑醋栗。

从以上可以了解，如果我们采用3星或者2星植物性成分，用于女性卵巢衰老改善荷尔蒙平衡，是最好的做法。

这就是非激素疗法的由来。

非激素疗法，作为一种严谨的治疗方法，当然也需要通过严谨的生物医学技术作为保障，通过对以上提到的功效明确的特殊功效成分的合理应用，形成可以执行的治疗方案。这些方案，包括以特殊功效成分为主而制备的标准化产品，如蔓越莓特殊膳食。也包括以特殊功效成分为主进行配方，结合个体健康数据和差异化，而专门配置的个性化疗程，如个性化功能营养定制和个性化月经周期管理。

正像陈蓉教授提到的，女性朋友们如果仍然担心激素疗法的危害，那么建议采取非激素疗法，来改善自身围绝经期症状，同时保护健康，避免疾病发生。

蔓越莓特殊膳食主要参考国际科研文献，选择几种最有效的特殊功效成分相互配合，以实现产品功能。

我们把其中几种3星级功能成分做一下展开分析。

Promensil红三叶草异黄酮：

具有缓解女性更年期潮热和盗汗等症状，防止骨质疏松症和心血管疾病；功效成分包括染料木素（Genistein）和黄豆苷元（Daidzein）以及鹰嘴豆素A（Biochanin A）和芒柄花素（Formonoetin）。

是临床测试最多的女性健康天然产品之一，超过1,500名女性参加临床试验。所有研究均由大学和教学医院的专家根据ICH指南使用良好临床实践 (GCP) 进行，并发表在医学同行评审期刊上。

安全性已经过严格的临床测试。优先激活大脑、骨骼和心血管系统中的β雌激素受体。不过，它在乳房和子宫组织中存在的α雌激素受体中几乎没有活性，因此对乳房组织、子宫内膜的安全性，不良作用很小。3。这与存在副作用风险的传统激素疗法（HRT）有着根本的不同。

下面是其中部分重要研究文献：

《Gynecological Endocrinology》（妇科内分泌杂志）2005年11月：对绝经期妇女更年期症状、脂质和阴道细胞学的影响：一项随机、双盲、安慰剂对照研究

《Phytomedicine》（植物药学）2007年2月：治疗更年期潮热：系统评价和荟萃分析

《J Clin Endocrinol Metab》（临床内分泌代谢杂志）1999年03月：改善绝经期妇女的全身动脉顺应性，但不能改善血浆脂质

《Arterioscler Thromb Vasc Biol》（动脉硬化血栓血管生物学）2003年06月：降低动脉僵硬度：一项针对男性和绝经后女性的安慰剂对照研究

《Am J Clin Nutr》（美国临床营养期刊）2004年02月：对女性骨密度的影响：一项双盲、随机、安慰剂对照试验

《Menopause》（更年期杂志）2001.07：对脂质和骨代谢的影响

《Breast(Edinburgh Scotland)》（乳房杂志）2002年04月：治疗周期性乳腺痛的双盲随机对照试验    

《Meno Inter》（国际更年期杂志）2008年03月：对有乳腺癌家族史的女性安全且耐受性。

Sensoril南非醉茄：

应用非常广泛，包括抗癌、神经保护、睡眠安神、缓解压力、提高性能力、糖尿病治疗、抗菌、心血管保护、抗炎症等几个方面。帮助人们保持长寿、提升记忆力智力、改变皮肤的色泽，还有就是提升（性）耐力。

关于神经性系统的益处是研究最多的，在我目前已知的膳食补充剂领域，是我见到的研究最多结果目前也是最好的草本补充剂之一。

下面是其中重要研究文献：

2020,《JOURNAL OF ETHNOPHARMACOLOGY》，在神经退行性疾病领域的研究进展

《PSYCHOLOGICAL MEDICINE》，缓解慢性压力的作用

2021年、《Journal of Ethnopharmacology》，对SOL、TST、WASO、TIB、SE、PSQI、HAM-A、心理警觉性和睡眠质量等多项指标都进行了评估，南非醉茄可以有效地提升失眠患者的睡眠质量

《International Journal of Molecular Medicine》，癌症相关研究包括：前列腺癌、人原髓细胞白血病细胞、乳腺癌、淋巴和髓源性白血病细胞、胰腺癌细胞、多形性成胶质细胞瘤、结直肠癌细胞，肺癌，口腔癌，肝癌，其中体外试验居多

2015年、《Indian J Med Res》，类风湿性关节炎、关节疼痛肿胀、对关节的保护作用

2015年、《BioMed research international》，可以用于治疗女性性功能障碍，安全且没有副作用。

木酚素异构体SECO：

亚麻籽中获得的亚麻木脂素浓缩物（FLC）的心脏保护，抗高血脂和体外抗氧化活性。

对雌激素依赖性疾病乳腺癌、前列腺癌、经期综合征、骨质疏松有预防作用。亚麻木酚素具有抗肿瘤生成作用、雌激素及抗雌激素效应、抗癌、抗动脉硬化、预防糖尿病、抑制芳香酶活性、抑制DNA和RNA合成、抗病毒、抗真菌等多种功效。

通过三联组方技术：关键营养素 + 功能益生菌 + 特殊功效成分。使得蔓越莓特殊膳食，在睡眠改善、肠道调理、月经管理、更年期症状、心理调适等方面表现良好。除了对荷尔蒙平衡带来实质益处以外，在众多健康方面都有良好表现，例如综合抗衰老、抗炎症、免疫力提升、新陈代谢、护肝排毒等，因此，对于已经停经的女性朋友，也同样是很好的健康补充品。

‌统恩医学‌是一家专注于抗衰老与健康管理领域的技术研究、学术交流、项目管理与客户服务的公司，成立于2012年。是亚太抗衰老医学会中国负责机构、美国加州功能医学中心联合服务会诊中心，以及复旦大学国家老年疾病临床医学中心项目合作机构。

自成立以来，统恩医学在抗衰老医学科技领域取得了显著成就，推出国内首款女性专属卵巢抗衰老健康产品、蔓越莓特殊膳食等新一代女性健康产品。

蔓越莓特殊膳食 -- 卵巢青春态健康品。缓解卵巢早衰，帮助延缓更年期到来，缓解更年期综合征；帮助保护心脑血管健康、降低糖尿病高血压风险，抵抗女性衰老。

卵巢抗衰， 更年期管理计划国内首创，获得国家知识产权局颁发产权保护，由国际团队合作提供的个性化服务。依据健康ABC原则，由3A卵巢功能精准检测评估、非药物干预、功能修复、器官方向细胞激活组成，根据个人身体健康指标和症状进行不同划分，实施个性化健康干预。

统恩医学的成功不仅体现在其产品的研发上，还在于其对健康管理领域的深刻理解和持续创新。通过会员制健康管理、会诊转诊、培训教育、技术服务输出与合作，统恩医学致力于提高人们的生活质量，通过科学的方法和专业的服务，帮助人们实现健康和长寿的目标！‌

展会期间，TAA Medical统恩医学机构创始人吕英良讲授，将于11月22日下午在功能医学会场分享主题报告《卵巢抗衰（更年期）4级管理方案》，欢迎大家莅临会场交流！

吕英良教授

毕业于复旦大学生命科学学院

TAA Medical统恩医学机构创始人

复旦大学合作科研项目衰老标志物及生物样本库项目负责人

美国加州CCFM医学统恩中心负责人

亚太抗衰老医学会中国负责人

上海国际医学中心抗衰老中心创始人

吕英良教授是抗衰老领域的专家，著有《你的青春谁做主》抗衰老医疗科普专著，拥有多项技术发明专利，参与设计中国第一款慢性病与环境风险因子评价系统。吕英良教授作为中国功能医学的杰出代表之一，在理论创新、实践经验、学术交流与合作等多个方面均有重要贡献。